こんにちは。総務部です。
寒暖差が激しかったですが
ようやく涼しくなってきましたね。
本格的に秋の到来でしょうか。
秋といえば皆さんはどんな秋を思いつきますか？
読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋etc.
私は真っ先に【食欲の秋】を思いつきました(*’▽’)
秋は美味しいものがたくさんありますよね。
私は梨が一番好きです。
梨には水分やカリウムがたっぷりと入っており、
むくみを解消してくれる効果があるので体にも良いですよね。
お店で梨を選ぶときは
大きくて皮がツルツルしたものを
選ぶといいそうです(^^)
たくさん美味しいものを食べて免疫力を高めましょう♪
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